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下面附上一則新聞讓大家了解時事
你又來！賊連兩天偷酒 店員合力逮人
連續兩天遇上同一個竊賊，店員說甚麼都不放過，直接奮勇抓賊！14日上午在板非逛不可 橋一間便利超商，三名店員合力壓制一名竊賊，因為他準備要偷一瓶高粱酒，而且昨天他就趁著店員在忙，早就偷過一次，店員實在被偷怕了，今天他又上門，直接將他逮個正著！
穿著拖鞋的男子走好快，兩名超商店員連忙追上，他似乎沒想停下來，還伸出手揮開大吼說，你們走開。
店員就怕又被他落跑了，在畫面沒拍到的地方，直接把人壓制在地。
超商店員：「偷高梁酒，連續兩次，阿昨天，昨天(10/13)被擋到一次，然後今天(10/14)又來了啊。」
原來他是一名竊賊，更不是第一次來偷。
14日早上就在板橋金門街一間超商，他看到店員很忙，趁機想下手拿高粱酒，但店員早就已經盯上他，還不斷討論要如何抓他，因為已經被偷怕了，接著直接衝上前，3個抓1個，本來他還矢口否認，最後還是被警方上銬帶走。
超商店員：「這個熱銷死角完全看不到，好不好，從這邊拿過去，我在那邊忙，我怎麼知道。」
超商店員：「我們店員自己要賠錢啊，哪個班被偷的，哪個班賠啊。」
店員好無奈，因為被偷東西，要自己吸收賠償，但是又常常無暇顧及整間店，清點商品時，發現被偷了一點小東西，只好摸摸鼻子，但也讓這樣的慣竊，有機可乘，一點一滴的偷。
類似購買限時優惠小竊案真的很常發生，同樣也板橋的一家超商，男子趁著沒人注意他，開起冰箱，接著拿出一瓶啤酒再放到後口袋，被眼尖的店員發現，還狡辯說自己是要拿求職單，最後還是被移送法辦，三不五時賊就上門，讓忙碌的超商店員，實在無奈。
《辨病》摸不到的淋巴結腫大 問題大
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許多民眾都有聽過淋巴結，根據三總血液腫瘤科的資料顯示，淋巴結是人體抵抗細菌、病毒或不正常抗原刺激的第一道防禦組織，當致病的病原侵犯人體時，導致呼吸道感染，週邊血液的T淋巴球細胞會分泌細胞激素，刺激淋巴結中的B淋巴球增生，分泌抗體就會造成淋巴結腫大。
一般來說淋巴結腫大可分成兩種，第一種是表層可觸摸到的淋巴結腫大，如頸部、鼠蹊部、腋下及肘窩的淋巴結腫大，其中以頸部淋巴結腫大最常見，這類淋巴結腫大，可立即發現，容易診斷。
至於第二種則是臟層無法觸摸到的淋巴結腫大，像是縱膈腔血管週圍及腹腔腸道都有非常多的淋巴結，這種就不容易診斷，一旦產生臟層淋巴結腫大，表示疾病已嚴重到需要住院評估檢查了。
當淋巴結大於1公分以上就可定義為淋巴結腫大，在人體表層，尤其是頸部都存在著大小不一，約0.5cm至1cm的正常淋巴結，一旦逐漸變大時，就得注意其大小改變及相關症狀。
在淋巴結腫大時，若是出現疼痛、發燒、體重減輕等症狀，建議尋找專業的醫師來進行檢查，讓醫師給予病患詳細的詢問病史及正確的理學檢查。
會導致淋巴腫大的主要原因，主要有感染性病、惡性腫瘤及免疫性疾病這三個方向。
感染性疾病：一般的感冒，上呼吸道病毒感染、結核病或愛滋病都是常見造成淋巴結腫大的病原。
惡性腫瘤：惡性淋巴瘤就是從淋巴結長出的原發性惡性腫瘤，淋巴結也是癌症最容易轉移的組織，任何癌症病患只要轉移到淋巴結就需接受全身性化學治療。
免疫性疾病：當體內免疫系統被活化時，也會刺激淋巴結腫大，常見的自體免疫疾病，如紅斑性狼瘡或結締組織疾病有可能會造成淋巴結腫大。
在臨床門診看來，淋巴結腫患者，大多是因為良性的淋巴結增生所造成，只要經過醫師的專業檢查，大多數病患均可獲得完善的診治，其中也可能會需要長期的追蹤觀察變化，如此才不會延誤治療的時機。
「神級食物」營養還防疾病 一周7顆中風機率減12%
人人都想長壽，但其實影響一個人能活多久的因素很多，舉凡生活環境、飲食習信用卡刷卡購物優惠慣、家族病史等，如果要從「吃」開始下手，你知道吃下肚的食物他們富含了那些營養嗎？根據日媒lifehacker介紹，7種既營養又可預防疾病的「神級食物」，你不可不知。
1.豆類
若長時間服用四季豆、豌豆、扁豆及鷹嘴豆，不但可以穩定血糖，其中還擁有可抑制食慾的纖維素和植物性蛋白質，對於維持腸道健康很有幫助。營養學家迪克森(Suzanne Dixon)建議，每星期至少在5餐中加入豆類食物，因為健康的腸道能夠減少體內發炎，幫助降低血脂(膽固醇)，並調節免疫功能。
2.蛋類
雞蛋雖為高膽固醇食物，但研究指出，蛋的攝取量並不會影響血液中的膽固醇水平。且《Journal of the American College of Nutrition》指出，實驗證實一週吃7顆蛋的人會比一週只吃2顆以下的人，中風機率減少12%。
其實，雞蛋的好處多多，根據元氣網報導，蛋中的的葉黃素、玉米黃素能保護眼睛也能降低老年後視力退化問題，而蛋黃中的卵磷脂，則能促進大腦的發育、活躍神經，預防老年癡呆症。
3.有機蔬菜
包括菠菜、羽衣甘戰利品藍等綠葉蔬菜，這類蔬菜裡頭都有能預防衰老的「葉酸」，還有可幫助維持視力、肌膚、骨骼及牙可刷卡 齒健康的胡蘿蔔素，細胞若經年累月的遭到損傷，恐會導致癌症等疾病纏身，而胡蘿蔔素就具有很強的抗氧化作用，可保護DNA和細胞避免其受到破壞。
4.十字花科蔬菜
舉凡白花椰菜、綠花椰菜、孢子甘藍等蔬菜。營養師迪克森解釋，人體細胞中特別是肝臟細胞具有解毒酵素和解毒功能，而某些十字花科的蔬菜可強化這些酵素的功能，讓排毒效果UP UP 。此外，若女生多食用十字花科蔬菜，可以維持健康的雌激素，助於預防乳癌、卵巢癌及子宮頸癌等與荷爾蒙相關的癌症。
5.初榨橄欖油
越來越多民眾，吃沙拉會選擇對於心臟血管功能有益的橄欖油，營養師迪克森表示，橄欖油不但能抗發炎，還能降低血壓和提高胰島素敏感性。
6.高脂肪的魚
建議民眾可以多加食用鮭魚、鯖魚，沙丁魚等富含脂肪的魚類。針灸醫師申克(Susan Schenk)表示，攝取脂肪量較高的魚類，裡頭含有Omega-3脂肪酸和DHA，有助於大腦發育、預防記憶力衰退及抗憂鬱，維持大腦健康。
7.番薯
你知道嗎？沖繩人長壽的秘訣之一就是食用富含維生素A、鉀和纖維質的番薯。其實，根據營養師迪克森建議，每週主食可3～5次以番薯取代精緻澱粉白飯、麵條、麵包，降低身體負擔。
除了「吃得健康」，民眾也能在飯後搭配運動，無論是激烈無氧抑或是有氧瑜珈等，都是能讓健康「更上一層樓」的小撇步。
實習編輯／莊欣霈
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